Na een chirurgische ingreep staan pijn en stijfheid vaak op de voorgrond. Binnen de praktijk zal een meerdelig revalidatieplan opgesteld worden waarin initieel gefocust wordt op het verminderen van pijn en verbeteren van de mobiliteit van het geopereerde gewricht. In de volgende fase staat functionaliteit centraal en wordt er gemikt jou binnen het dagdagelijks leven terug op niveau te krijgen. Tot slot wordt er richting het einde van de revalidatie meer de aandacht gelegd op het maximaliseren van kracht en eventuele return to sport.

Daarnaast kan je ook terecht in de praktijk om de fase vóór je operatie te overbruggen. Preoperatief voldoende kracht, stabiliteit en mobiliteit hebben kan enerzijds vooraf voor een pijnvermindering zorgen en anderzijds na de operatie het revalidatieproces duidelijk vereenvoudigen en versnellen.