Hyrox groepssessies
Lopen, tillen, duwen, trekken — wij begeleiden je bij elke fase van je Hyrox-voorbereiding.
Hyrox combineert acht kilometer lopen met acht functionele werkstations — van sledge duwen en trekken tot rowing, wall balls en farmers carry. Die combinatie van uithouding en krachtwerk maakt de wedstrijd intensief, maar ook heel toegankelijk: iedereen, van beginner tot ervaren atleet, doet mee op zijn eigen niveau.
Bij Piet kan je terecht voor Hyrox-groepslessen, waarin we stap voor stap toewerken naar een wedstrijd. In de lessen komen zowel je loopcapaciteit, kracht en techniek voor elk werkstation aan bod, en bouwen we de belasting doorheen het traject gericht op. Trainen in groep geeft daarbovenop net dat extra duwtje: je motiveert elkaar en legt de weg naar de startlijn af samen met mensen die hetzelfde doel voor ogen hebben.